•  

Άρθρα

Σεπτεμβρίου 22, 2023
london gymnastics

Βασικές αρχές της προπόνησης στη Γυμναστική

Ένα σημαντικό κείμενο που ανιχνεύτηκε στο διαδίκτυο, αντιπροσωπευτικό πάνω στις…

Τέλος προπόνησης, ώρα για καλοκαιρινές διακοπές. Τι να…

Ιουλ 22, 2023
DSC7635
Της Άννας Ιλίνας Τελείωσε ακόμα μια αθλητική χρονιά. Αύγουστος είναι ο μήνας ξεκούρασης…

Προπόνηση σε υψηλές θερμοκρασίες μέσα στο γυμναστήριο. Τι…

Ιουλ 19, 2023
heat gymnastics
Του Αντώνη Κεραμιδά Όπως έχω αναφερθεί αρκετές φορές και στο παρελθόν, το δίδυμο…

Μπαλέτο ή Ρυθμική; Τι είναι το καλύτερο για το παιδί μου;

Ιουλ 05, 2023
ballet
Της Άννας Ιλίνας Τελείωσε σχολική χρόνια, μόλις περάσανε οι εκδηλώσεις και οι…

Έτοιμο το κόσμημα…

Μαρ 31, 2023
Arkadi Enorgani Gymnasthrio 7
Ένα «στολίδι», ένα «κόσμημα», ένα πρότυπο γυμναστήριο είναι πλέον γεγονός για την πόλη…

Ο δρόμος της πρωταθλήτριας, "Per aspera ad astra"

Μαρ 10, 2023
rythmicingreece
Της Άννας Ιλίνας Το άρθρο μου είναι αφιερωμένο σε όλους τους γονείς, τα παιδιά, τις…

Παγκόσμιo πρωτάθλημα ενόργανης, Λίβερπουλ 2022. Τι…

Οκτ 29, 2022
gymwo
Της Χριστίνας Φιλιππάκη Οι Ολυμπιακοί Αγώνες του 2021 έφεραν τα πάνω κάτω στην ενόργανη…

Εστίασε μόνο σε ό,τι είναι στον έλεγχό σου

Φεβ 18, 2022
DSC 0626
Του Αντώνη Κεραμιδά «Το κύριο καθήκον στη ζωή είναι απλώς αυτό: να αναγνωρίζω και να…

Ρυθμική γυμναστική, οι πρωταθλήτριες γίνονται στην προπόνηση

Σεπ 19, 2021
35c649249d816de5d838652149d9ba12
Της Άννας Ιλίνας Κάθε κορίτσι που ονειρεύεται να φτάσει στην κορυφή της ρυθμικής…

Η καλύτερη δυνατή ψυχολογική προετοιμασία πριν και κατά την…

Σεπ 03, 2021
uneven bars 1627668770231
Toυ Θανάση Κοσμίδη Πάντα με απασχολούσε το θέμα της καλύτερης δυνατής ψυχολογικής…

Τόκιο 2020: Η Βουλγαρία "χρυσή" νικήτρια στον μεγάλο…

Αυγ 08, 2021
228657358 10158478858173277 5419498084778471007 n
Της Άννας Ιλίνας Η χθεσινή μέρα ήταν μια μέρα με απίστευτες εξελίξεις και ανατροπές στον…

Τόκιο 2020: Ολοκληρώθηκαν οι προκριματικοί αγώνες των…

Αυγ 07, 2021
ensbul
Της Άννας Ιλίνας Μια μέρα με πολλές ανατροπές στην ρυθμική γυμναστική. Σήμερα το πρωί…

Τόκιο 2020: Ολυμπιονίκης η Linoy Ashram σε μια ιστορική…

Αυγ 07, 2021
234416015 10158477407573277 5514668009865573616 n
Της Άννας Ιλίνας Παρακολουθήσαμε σήμερα έναν συναρπαστικό αγώνα στον τελικό του σύνθετου…

Τόκιο 2020: Σπουδαίο θέαμα, πρώτη μέρα στα προκριματικά της…

Αυγ 06, 2021
232426032 10158475985048277 5945081271229885573 n
Της Άννας Ιλίνας Ολοκληρώθηκαν σήμερα στο Τόκιο προκριματικοί αγώνες σύνθετου ατομικού…

Τόκιο 2020: Η ώρα της Ρυθμικής Γυμναστικής

Αυγ 06, 2021
232708136 10158475646503277 3878111538180420137 n
Της Άννας Ιλίνας Με έναν χρόνο καθυστέρησης, μέσα στην πανδημία του COVID-19, όλοι μας…

"Κύκλοι" που κλείνουν στη ρυθμική γυμναστική

Ιουν 27, 2021
22894350 1431746910208479 3741241852353816401 n
Της Ευδοξίας Κοσμίδου Πριν από λίγες μέρες ολοκληρώθηκε ένα ακόμη Πανευρωπαϊκό Πρωτάθλημα…

Kohei Uchimura, Μια προσωπικότητα που διδάσκει και εμπνέει…

Μαϊ 09, 2021
okei
Του Αντώνη Κεραμιδά Αγαπητοί φίλοι της γυμναστικής, υποκλιθείτε και διδαχτείτε. Το…

Ευρωπαϊκό πρωτάθλημα 2021: μία ανασκόπηση στον αγώνα των…

Μαϊ 03, 2021
greekgirls
Της Χριστίνας Φιλιππάκη Το Ευρωπαϊκό πρωτάθλημα της Βασιλείας τα είχε όλα: δυνατές…

Ευρωπαϊκό πρωτάθλημα γυναικών: Ιστορίες που αξίζει να…

Απρ 21, 2021
172288856 4959765980704641 7956779302601952060 n
Tης Χριστίνας Φιλιππάκη Μετά από έναν ολόκληρο χρόνο γεμάτο ανασφάλεια, ακυρώσεις αγώνων…

Είναι αρκετό από μόνο του το ταλέντο για υψηλές επιδόσεις;

Απρ 04, 2021
talent
Του Θανάση Κοσμίδη Ένα ερώτημα που δεν μπορεί να απαντηθεί μονολεκτικά. Πολλοί παράγοντες…

Σκέψεις πάνω στην πρόοδο της Γυμναστικής

Μαρ 30, 2021
ochi
Του Χρίστου Κασιόλα Με αφορμή τις πρόσφατες εκλογές στην Ε.Γ.Ο. και αφού συγχαρώ το νέο…

Πέντε κανόνες επιτυχίας στους αγώνες γυμναστικής

Φεβ 03, 2021
DSC 2224 1
Της Άννας Ιλίνας Θεωρώ πως είναι χρήσιμο να τονίσω στους αναγνώστες πώς γράφω το άρθρο…

Επιλογή ταλέντων στη Γυμναστική, πόσο σημαντική είναι;

Φεβ 01, 2021
kidsgym
Του Αντώνη Κεραμιδά Διαβάζοντας κάθε χρόνο σχετικά με την ανίχνευση ταλέντων που…

Πέντε μύθοι για τους αγώνες της ρυθμικής γυμναστικής

Ιαν 29, 2021
annalinaart
Της Άννας Ιλίνας Η αρχή της νέας προπονητικής και αγωνιστικής περιόδου για τις αθλήτριες…

Ρυθμική γυμναστική, το ευρωπαϊκό των απουσιών και της…

Δεκ 04, 2020
frontsofia
Της Σοφίας Αϊβαφιάδου Παρακολουθήσαμε την περασμένη εβδομάδα το 36ο Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα…

Η γυμναστική σε καραντίνα. Πως να μείνουμε σε φόρμα

Νοε 18, 2020
rgbal
Της Άννας Ιλίνας Δυστυχώς η φετινή χρονιά είναι εξαιρετικά δύσκολη για όλους μας, και…

Απλός οδηγός για να γίνεις πετυχημένος προπονητής

Σεπ 08, 2020
coaching
Του Αντώνη Κεραμιδά Σε παλαιότερο μου άρθρο είχα τονίσει τα χαρακτηριστικά ενός προπονητή…

Το σωστό μάθημα μπαλέτου στην ρυθμική γυμναστική

Αυγ 23, 2020
ballet
Της Άννας Ιλίνας Η Ρυθμική γυμναστική είναι ένα υπέροχο άθλημα, το οποίο μέσα σε λίγες…

Αθλητές και Γονείς προσπαθούν να κατανοήσουν τον…

Ιουν 27, 2020
gymemotion
Της Χριστίνας Φιλιππάκη Η παρούσα έρευνα πραγματοποιήθηκε κατόπιν αιτήματος της Εθνικής…

Κορονοϊός: Το τέλος του αθλητισμού όπως τον γνωρίζουμε;

Μαρ 26, 2020
NEWPOST
Μονοπωλώντας το ενδιαφέρον των τελευταίων εβδομάδων ο SARS-COV-2 έχει αλλάξει σίγουρα την…

Προγράμματα που σημάδεψαν τη δεκαετία: Δίζυγο γυναικών

Δεκ 30, 2019
luk
Της Χριστίνας Φιλιππάκη Τα εξαιρετικά inbars της Ρωσίας, οι υπέροχες πιρουέτες της Κίνας…

Προγράμματα που καθόρισαν τη δεκαετία: Άλμα γυναικών

Δεκ 26, 2019
valt
Της Χριστίνας Φιλιππάκη Μέσα στην τελευταία δεκαετία το άλμα μάς έδωσε δυνατές…

Το άγχος της απόδοσης στον αγώνα, ένα πρόβλημα όχι τόσο…

Δεκ 05, 2019
fear
Του Αντώνη Κεραμιδά Αρκετοί προπονητές και προπονήτριες ισχυρίζονται πως το άγχος του…

"Μαμά, έχω τελειώσει με τη γυμναστική"

Οκτ 26, 2019
gimnastiki
Του Αντώνη Κεραμιδά Τι πιο δύσκολο για έναν γονέα να βλέπει το παιδί του να βαδίζει μέσα…

Έγραψα το παιδί μου στη γυμναστική. Και μετά;

Οκτ 04, 2019
odigos gimnastikis
Του Αντώνη Κεραμιδά Έπειτα από αρκετά μηνύματα γονέων που ρωτούν στο inbox του gymnast.gr…

Όχι μόνο κορδέλες και στρας. Η αλήθεια για τη ρυθμική…

Μαρ 14, 2019
Εκείνη στέκεται κομψά, περιμένοντας την μουσική να αρχίσει. Τα μαλλιά της είναι πιασμένα…

Τι συμβαίνει στο σώμα μιας αθλήτριας της γυμναστικής όσο…

Φεβ 27, 2019
Οι περισσότερες αθλήτριες που ασχολούνται με την ενόργανη γυμναστική σε επίπεδο…

Η γέννηση και η εξέλιξη της ρυθμικής γυμναστικής

Ιαν 27, 2019
Της Άννας Ιλίνας Η ρυθμική γυμναστική είναι ένα Ολυμπιακό Άθλημα με ιστορία μόλις 85…

Μαθήματα ιστορίας: σοβιετικά αριστουργήματα

Ιαν 07, 2019
Της Χριστίνας Φιλιππάκη: Όσο περιμένουμε το ξεκίνημα της νέας αγωνιστικής σεζόν, ας…

Ενόργανη Γυμναστική: Οι πρωταγωνίστριες του 2018

Δεκ 31, 2018
Της Χριστίνας Φιλιππάκη: Ήρθε λοιπόν η ώρα να γίνει ο απολογισμός μιας ενδιαφέρουσας…

Αυτοπεποίθηση στη γυμναστική, πόσο σημαντική είναι;

Νοε 19, 2018
Του Αντώνη Κεραμιδά Βρέθηκα πριν από καιρό στο γυμναστήριο της Μίκρας συνομιλώντας με…

Λειτουργικές και φυσιολογικές μεταβολές μετά από…

Σεπ 04, 2018
Μια και είναι προπαρασκευαστική περίοδος για τα περισσότερα σωματεία, ένα πολύ χρήσιμο…

Κάρτα υγείας αθλητή και στις προπονήσεις

Ιουλ 04, 2018
Ο νέος αθλητικός νόμος που ψηφίστηκε πρόσφατα στη Βουλή φέρνει μια σημαντική καινοτομία…

Σύλλογοι Ρυθμικής Γυμναστικής: Τι διδάσκουμε και τι δεν…

Μαϊ 24, 2018
Της Eva. K. Helling: Υπάρχει μια γενική σύγχυση πάνω στο τι πιστεύει ο γονέας ότι πρέπει…

Πόσα κέρδισα κάνοντας Ρυθμική Γυμναστική

Μαϊ 16, 2018
rg evahealing
Της Eva Helling: Έχουμε γράψει πολλές φορές σχετικά με το τι πρέπει να προσέχει ένας…

5 Λόγοι για τους οποίους δεν πρέπει να υποτιμάς μια…

Μαϊ 09, 2018
rgarti
Η Rebecca Sereda ένιωσε για πρώτη φορά πόνο στην πλάτη της το 2012. Για τα επόμενα…

adonis dance art banner