•  

Άρθρα

Ιουλίου 04, 2018

Κάρτα υγείας αθλητή και στις προπονήσεις

Ο νέος αθλητικός νόμος που ψηφίστηκε πρόσφατα στη Βουλή φέρνει μια σημαντική…

Οι αγώνες προετοιμασίας ως βατήρας για το άλμα της…

Μαϊ 28, 2018
Ενόργανη γυμναστική
Του Θανάση Κοσμίδη: Μια σημαντική παράμετρος που μπορεί να καθορίσει το αποτέλεσμα στον…

Σύλλογοι Ρυθμικής Γυμναστικής: Τι διδάσκουμε και τι δεν…

Μαϊ 24, 2018
Της Eva. K. Helling: Υπάρχει μια γενική σύγχυση πάνω στο τι πιστεύει ο γονέας ότι πρέπει…

Πόσα κέρδισα κάνοντας Ρυθμική Γυμναστική

Μαϊ 16, 2018
rg evahealing
Της Eva Helling: Έχουμε γράψει πολλές φορές σχετικά με το τι πρέπει να προσέχει ένας…

5 Λόγοι για τους οποίους δεν πρέπει να υποτιμάς μια…

Μαϊ 09, 2018
rgarti
Η Rebecca Sereda ένιωσε για πρώτη φορά πόνο στην πλάτη της το 2012. Για τα επόμενα…

Δεν ανακάλυψα ότι είχα διατροφική διαταραχή, παρά μόνο όταν…

Μαρ 15, 2018
Της Eva k. Healling: Σήμερα αποφάσισα να σας γράψω μια προσωπική μου ιστορία. Μια…

Οι τραυματισμοί στη Ρυθμική Γυμναστική

Φεβ 22, 2018
nina
Της Νίνας Κοντοπούλου: Η ρυθμική αγωνιστική γυμναστική αποτελεί ένα πολύ ιδιαίτερο άθλημα…

Όταν η χαρά της γυμναστικής μετατρέπεται σε εφιάλτη

Φεβ 21, 2018
disamed
Της Χριστίνας Φιλιππάκη: «Για πολύ καιρό ρώταγα τον εαυτό μου, φταίω εγώ; Ήμουν…

Τζούλιος Συναδινός, για τα δικαιώματα των ανηλίκων αθλητών

Φεβ 18, 2018
synadinos
Ποτέ και κανείς στην Ελλάδα δεν έχει θέσει επί τάπητος το θέμα των δικαιωμάτων των…

Ανησυχώ, αλλά ακόμη αφήνω τη κόρη μου να κάνει γυμναστική

Φεβ 15, 2018
"Κι εγώ θέλω να "κατεβάσω" τα μούτρα του Larry Nassar’s. Αλλά αυτό, είναι μόνο ένα μέρος…

Πως να φερθώ ως προπονητής στους αθλητές μου σε περίοδο…

Φεβ 02, 2018
Της Eva k.Helling: Σίγουρα, στην σύγχρονη εποχή που ζούμε, η επιστήμη της ψυχολογίας έχει…

Πως να στηρίξω σωστά το παιδί μου που κάνει πρωταθλητισμό

Ιαν 27, 2018
Της Eva k.Helling: Ο πρωταθλητισμός είναι ένα ιδιαίτερο κομμάτι, που όλοι οι γονείς θα…

Προγραμματίζω ή αυτοσχεδιάζω την ημερήσια προπόνηση;

Ιαν 22, 2018
gymnastics program
Του Θανάση Κοσμίδη: Ένα ερώτημα που πολλές φορές απαντάται στην πράξη με διάφορες μορφές.

10 λόγοι όπου η γυμναστική διδάσκει την επιμονή

Ιαν 04, 2018
TRANINGyms
Κάθε άθλημα έχει τον δικό του τρόπο να διδάξει την επιμονή αλλά υπάρχει κάτι το ξεχωριστό…

Προπόνηση ευλυγισίας σε αθλήτριες γυμναστικής προεφηβικής…

Δεκ 11, 2017
Ένα πολύ ενδιαφέρον άρθρο, από το ΤΕΦΑΑ της Αθήνας και τους Δόντη Ολύβια, Παπία…

Ενόργανη Γυμναστική: Προπόνηση δύναμης στις μικρές ηλικίες

Δεκ 07, 2017
ενόργανη γυμναστική
Του Θανάση Κοσμίδη: Η αναγκαιότητα της προπόνησης δύναμης στην μικρή ηλικία είναι ένα από…

Ψυχολογική εκπαίδευση στην Ρυθμική Γυμναστική

Νοε 20, 2017
Σήμερα η ψυχολογία εξελίσεται όχι μόνο ως ένας σημαντικός θεωρητικός κλάδος, αλλά επίσης…

"Τι άλλο θέλετε κύριε Πρόεδρε"; Μια "ρυθμική" πραγματικότητα

Οκτ 18, 2017
Ρυθμική γυμναστική
Σας εμπιστευτήκαμε το παιδί μας που υπεραγαπάμε, σε τρυφερή ηλικία, για να το προπονήσετε…

Η στάση και τα λάθη των γονιών πάνω στους αθλητές

Οκτ 17, 2017
Της Eva K.Helling: Στο κομμάτι του αθλητισμού, και κυρίως του πρωταθλητισμού, συναντάμε…

Η ρόλος του προπονητή στην πορεία ενός αθλητή

Οκτ 09, 2017
gymnast coaching
Του Αντώνη Κεραμιδά: Οι πάντες χειροκροτήσαμε πρόσφατα την κατάκτηση ενός ακόμη Χρυσού…

Η ψυχολογική κακοποίηση των αθλητών

Σεπ 24, 2017
gymnast kakopoiisi
Από πολύ νωρίς, μπαίνοντας στον αθλητικό στίβο και μεγαλώνοντας μέσα σ’ αυτόν, άρχισε να…

Ιατρική φροντίδα στη ρυθμική γυμναστική. Ο ρόλος του Ιατρού…

Σεπ 21, 2017
Iιατρική φροντίδα στην ρυθμική γυμναστική
Της Νίνα Κοντοπούλου: Η ρυθμική γυμναστική αποτελεί ένα πανέμορφο αλλά συνάμα πολύ…

Katelyn Ohashi: «Είχα συνηθίσει να ξυπνάω θέλοντας να κάνω…

Σεπ 07, 2017
Η Katelyn Ohashi δεν ήταν απλά μία πολλά υποσχόμενη νεαρή αθλήτρια, ήταν ένα παιδί –…

Η Αρετή ενός καλού προπονητή

Αυγ 11, 2017
Της Eva K.Helling: Ως προπονητές, είτε σε επίπεδο ακαδημιών ("μαζικό") είτε σε αγωνιστικό…

Διαφορά χρονολογικής & βιολογικής ηλικίας στην Γυμναστική.…

Ιουν 21, 2017
ενόργανη ψυχολογία
Του Αντώνη Κεραμιδά Ένας πολύ σημαντικός παράγοντας στη διαδικασία της προπόνησης παιδιών…

Πώς να προσεγγίσεις εφήβους αθλητές μετά τον αγώνα

Ιουν 14, 2017
ενόργανη γυναικών
Τα νεανικά αθλήματα έχουν τη δυνατότητα να εξελιχθούν σε μία εξαιρετική εμπειρία για τους…

Γιατί οι προπονητές πρέπει να σταματήσουν να φωνάζουν στους…

Μαϊ 28, 2017
προπονητής γυμναστικής
Μια από τις Αρετές που χρειάζεται να διαθέτει ο προπονητής της γυμναστικής, είναι η…

Μειώνοντας το άγχος σε αγωνιστικό περιβάλλον

Μαϊ 10, 2017
proponitria enorganis
Παρόλο που όλοι οι αθλητές το βιώνουν σε κάποιο βαθμό, το άγχος μπορεί να αποβεί…

Γυμναστική, το άθλημα "όλης της ζωής"

Μαϊ 08, 2017
Του Αντώνη Κεραμιδά Είναι κάποιος που αμφιβάλει ότι η Γυμναστική είναι (για πολλούς…

"Η επίδραση των στατικών διατάσεων στην αθλητική απόδοση"

Απρ 07, 2017
Ένα σημαντικό επιστημονικό άρθρο από τους: Δόντη Ολύβια, Τσολάκη Χαρίλαο, Μπογδάνη…

"Προπόνηση" στο σπίτι πριν τον αγώνα

Φεβ 23, 2017
deaming gymnastics
Έχει φτάσει η ώρα του πρωταθλήματος πάλι για την φετινή μας περίοδο. Φαίνεται ότι οι…

Η συνεχής εξέλιξη ενός προπονητή της γυμναστικής

Φεβ 20, 2017
Προπονητής της γυμναστικής
Πότε μπορεί κάποιος να θεωρηθεί ειδήμων στον κλάδο του και πώς μπορεί να καταφέρει να…

Περιοδικός προληπτικός ιατρικός έλεγχος των αθλητών/τριών…

Ιαν 22, 2017
ιατρικός έλεγχος των αθλητών γυμναστικής
Γράφει ο Αντώνης Κεραμιδάς: Πολλές φορές έχει τονισθεί στη παρούσα ιστοσελίδα ότι τα…

Ποιο σωματείο γυμναστικής να επιλέξω για το παιδί μου;

Ιαν 04, 2017
Ποιο σωματείο γυμναστικής να επιλέξω για το παιδί μου
Γράφει ο Αντώνης Κεραμιδάς: Τα τελευταία χρόνια και με βάση την ισχύουσα νομοθεσία της…

Ξεπερνώντας τις φοβίες μέσω της κατάλληλης προπόνησης

Δεκ 21, 2016
Ξεπερνώντας τις φοβίες μέσω της κατάλληλης προπόνησης
Μέρος πρώτο: Ανεξέλεγκτες σκέψεις οδηγούν σε ανεξέλεγκτες επιδόσεις Το έχεις ξαναζήσει…

Χτίσε μια επιτυχημένη γυμναστική καριέρα μέρα με τη μέρα

Δεκ 02, 2016
Χτίσε μια επιτυχημένη γυμναστική καριέρα μέρα με τη μέρα
Του Αντώνη Κεραμιδά: Στον χώρο της γυμναστικής εδώ στη Πατρίδα μας έχει δημιουργηθεί η…

Οχτώ λάθη, που μακάρι να μην είχα κάνει ως προπονητής

Νοε 07, 2016
Οχτώ λάθη, που μακάρι να μην είχα κάνει ως προπονητής
Το 2002, δέχθηκα ένα τηλεφώνημα από τον Νίκο, έναν πρώην αθλητή που είχα προπονήσει στα…

Γιατί τα παιδιά παρατούν τον αθλητισμό;

Οκτ 31, 2016
Το 70% των παιδιών παραιτούνται από τα οργανωμένα αθλήματα μέχρι την ηλικία των 13. Κάθε…

Πώς να αντιμετωπίσεις έναν αθλητή που βαριέται

Οκτ 13, 2016
Πώς να αντιμετωπίσεις έναν αθλητή που βαριέται
Πίσω από κάθε προσπάθεια ενός αθλητή βρίσκεται και ο προπονητής που τον συνοδεύει στον…

Ενόργανη: Ο δυσκολότερος χωρισμός της ζωής μου

Οκτ 13, 2016
Τώρα που το σκέφτομαι, το να μείνεις σε ένα άθλημα όπως η ενόργανη γυμναστική δε βγάζει…

Oksana Chusovitina. Στα 41 της δε συνεχίζει απλά να…

Οκτ 13, 2016
Αν κάποτε, παρασυρμένος από τη νοσταλγία για την ενόργανη γυμναστική ενός αλλιώτικου…

Ξεπερνώντας τα ψυχολογικά "κωλύματα" στην ενόργανη…

Οκτ 13, 2016
Ξεπερνώντας τα ψυχολογικά "κωλύματα" στην ενόργανη γυμναστική
Τα προγράμματα των αθλητών/τριών όπως τα βλέπουμε να εκτελούνται στους αγώνες, έρχονται…

Aimee Boorman: "Εγώ είμαι απλά ο οδηγός της Simone Biles"

Αυγ 30, 2016
Η Simone Biles και η προπονήτρια της Aimee Boorman, είναι μια ιδιαίτερη ομάδα, που…

27 πράγματα που δεν πρέπει να κάνεις, ως γονιός κάποιου…

Αυγ 27, 2016
27 πράγματα που δεν πρέπει να κάνεις, ως γονιός κάποιου αθλητή
Ποια θα πρέπει είναι η στάση σας ως γονείς όταν το παιδί σας κάνει πρωταθλητισμό στην…

Γυμναστική, ο "Δεκάλογος της επιτυχίας"

Αυγ 18, 2016
Γυμναστική, ο "Δεκάλογος της επιτυχίας"
Δέκα βασικοί κανόνες που αποτελούν οδηγό στον δρόμο του πρωταθλητισμού:

Πόσο επηρεάζει η γυμναστική το ύψος των αθλητών;

Δεκ 08, 2015
Πόσο επηρεάζει η γυμναστική το ύψος των αθλητών;
Κατά μέσο όρο, τόσο ο άνδρας όσο και η γυναίκα στην γυμναστική έχουν κοντό ανάστημα.…

Συμπληρώστε να λαμβάνετε News letter