•  
fear

Το άγχος της απόδοσης στον αγώνα, ένα πρόβλημα όχι τόσο "αθώο"

Του Αντώνη Κεραμιδά Αρκετοί προπονητές και προπονήτριες ισχυρίζονται πως το άγχος του αθλητή για τους αγώνες δρα σαν διεγερτικό προκειμένου να δώσει τον καλύτερό του εαυτό. Και πολλές φορές οδηγείται ή…

Πώς να υπερφορτώσετε τα επίπεδα ντοπαμίνης και να μην…

525848907
Η ντοπαμίνη είναι η κύρια χημική ουσία του εγκεφάλου. Αυτός…

«Πρέπει να πεθάνεις μερικές φορές, πριν μπορέσεις…

boukoswkicats
Η ΖΩΗ ΕΙΝΑΙ ΠΕΡΙΕΡΓΗ καθώς τη ζεις μονάχα μία φορά και την…

"Μαμά, έχω τελειώσει με τη γυμναστική"

gimnastiki
Του Αντώνη Κεραμιδά Τι πιο δύσκολο για έναν γονέα να βλέπει…

Μαγευτικές φιγούρες χορεύουν στη φθινοπωρινή Αθήνα

DSC 6853
Του Αντώνη Κεραμιδά Με σύμμαχο τον καλό καιρό, η…

Ένας ζωντανός θρύλος στο Τόκυο

thrilos
Της Χριστίνας Φιλιππάκη To 2007, η τριανταδιαχρονη Oksana…

Συναισθηματική σταθερότητα του προπονητή. Πόσο σημαντική…

proponitis
Του Αντώνη Κεραμιδά Πολλές φορές έχω αναφερθεί την…

Έφη Μπλέκα: "Μια αθλήτρια πρέπει να εστιάζει στις…

efi int
Η Έφη Μπλέκα, μια από τις πιο έμπειρες και καταρτισμένες…

Έγραψα το παιδί μου στη γυμναστική. Και μετά;

odigos gimnastikis
Του Αντώνη Κεραμιδά Έπειτα από αρκετά μηνύματα γονέων που…

Υπάρχει και η Γυμναστική. Η ΕΡΤ ακούει;

RG ethniki atomiko baku2019 720 720x390
Του Αντώνη Κεραμιδά Φυσικά δεν πέφτουμε από τα σύννεφα για…

Σφάλμα

Could not load feed: http://www.ueg.org/en/site/feed.rss

Συμπληρώστε να λαμβάνετε News letter