Η διαδικασία ελέγχου της προπόνησης στη γυμναστική. Πόσο σημαντική είναι;
Του Αντώνη Κεραμιδά. Σ΄ένα σύγχρονο περιβάλλον γυμναστικής του 2020 πλέον όπως έχει διαμορφωθεί, χρειάζεται όλοι εμείς που ασχολούμαστε με τον αγωνιστικό κι όχι μόνον αθλητισμό, να βρισκόμαστε σε εγρήγορση,…
"Ρυθμικές" φωτογραφικές στιγμές στη Χριστουγεννιάτικη…
Του Αντώνη Κεραμιδά. Στο εκπληκτικό περιβάλλον της…
Προγράμματα που σημάδεψαν τη δεκαετία: Δίζυγο γυναικών
Της Χριστίνας Φιλιππάκη Τα εξαιρετικά inbars της Ρωσίας, οι…
Προγράμματα που καθόρισαν τη δεκαετία: Άλμα γυναικών
Της Χριστίνας Φιλιππάκη Μέσα στην τελευταία δεκαετία το…
Το άγχος της απόδοσης στον αγώνα, ένα πρόβλημα όχι τόσο…
Του Αντώνη Κεραμιδά Αρκετοί προπονητές και προπονήτριες…
Πώς να υπερφορτώσετε τα επίπεδα ντοπαμίνης και να μην…
Η ντοπαμίνη είναι η κύρια χημική ουσία του εγκεφάλου. Αυτός…
«Πρέπει να πεθάνεις μερικές φορές, πριν μπορέσεις…
Η ΖΩΗ ΕΙΝΑΙ ΠΕΡΙΕΡΓΗ καθώς τη ζεις μονάχα μία φορά και την…
Μαγευτικές φιγούρες χορεύουν στη φθινοπωρινή Αθήνα
Του Αντώνη Κεραμιδά Με σύμμαχο τον καλό καιρό, η…
