•  
trainer

Βελτίωση και αναστοχασμός για προπονήτριες: Τι μπορούν να κάνουν μετά την αγωνιστική περίοδο

Του Αντώνη Κεραμιδά. Η περίοδος μετά τους αγώνες είναι μια εξαιρετική ευκαιρία για τις προπονήτριες να βελτιώσουν τις γνώσεις τους και να ετοιμαστούν για την επόμενη χρονιά. Ακολουθούν απλές στρατηγικές…

Ενεργητική και Παθητική Ευλυγισία στη Ρυθμική Γυμναστική

artevli
Του Αντώνη Κεραμιδά Κατά τη διάρκεια της φωτογράφισης σε…

European Gymnastics: Προπονητικό Καμπ Ενόργανης…

rings kamp
Του Αντώνη Κεραμιδά. Συνεχίζοντας την παρουσίαση των…

Τραυματισμοί στη ρυθμική γυμναστική, επιπτώσεις και…

koritsi travma
Του Αντώνη Κεραμιδά. Στο άθλημα της ρυθμικής, οι…

Δυσκολία και Καλλιτεχνία στο Παγκόσμιο πρωτάθλημα…

375455995 1286129018750280 3559873851359094488 n
Του Θανάση Κοσμίδη Άλλο ένα παγκόσμιο πρωτάθλημα ενόργανης…

Βασικές αρχές της προπόνησης στη Γυμναστική

london gymnastics
Ένα σημαντικό κείμενο που ανιχνεύτηκε στο διαδίκτυο,…

European Gymnastics: Προπονητικό Καμπ Ενόργανης…

tramp
Του Αντώνη Κεραμιδά. Το διεθνές Καμπ ενόργανης ανδρών της…

"New Day", μια ταινία μικρού μήκους με την Μαρία Δερβίση

Mariadervisi
Του Αντώνη Κεραμιδά. Στον δρόμο προς την κατάκτηση της…

Τέλος προπόνησης, ώρα για καλοκαιρινές διακοπές. Τι να…

DSC7635
Της Άννας Ιλίνας Τελείωσε ακόμα μια αθλητική χρονιά.…

Προπόνηση σε υψηλές θερμοκρασίες μέσα στο γυμναστήριο. Τι…

heat gymnastics
Του Αντώνη Κεραμιδά Όπως έχω αναφερθεί αρκετές φορές και…