•  

10 λόγοι όπου η γυμναστική διδάσκει την επιμονή

TRANINGymsΚάθε άθλημα έχει τον δικό του τρόπο να διδάξει την επιμονή αλλά υπάρχει κάτι το ξεχωριστό στη φύση της γυμναστικής που εμπνέει αυτή την αξία σε κάθε αθλητή ανεξαιρέτου ηλικίας.

Παρακάτω βρίσκονται 10 λόγοι γιατί οι αθλητές της ενόργανης γυμναστικής είναι οι πιο αφοσιωμένοι και επίμονοι αθλητές όλου του πλανήτη.

  1. Πέφτεις κάθε μέρα, πολλές φορές απευθείας με τα μούτρα. Αλλά συνεχίζεις και προσπαθείς 10 φορές ακόμα.
  2. Κάποιες μέρες δεν κοιμάσαι αρκετά πριν τη προπόνηση και νιώθεις σαν ζόμπι που τρέχει στο διάδρομο προσπαθώντας να εκσφενδονιστείς στον αέρα, αλλά συνεχίζεις έτσι κι αλλιώς.
  3. Μαθαίνεις ανατροπή (κιπ). Αυτό είναι ο απόλυτος καθορισμός της επιμονής.
  4. Ειλικρινά, χρειάζεται πολύ επιμονή για να βγεις έξω από το σκάμα.
  5. Ακόμα και αν δεν φτάνεις το τέλειο (ελάχιστοι αθλητές πέτυχαν το τέλειο 10! ) δεν εγκαταλείπεις ποτέ, δουλεύεις σκληρά και βελτιώνεσαι.
  6. Το να επιστρέφεις από έναν τραυματισμό είναι το πιο εκνευριστικό και δύσκολο πράγμα αλλά τότε συνειδητοποιείς πόσο δυνατός είσαι.
  7. Η ενδυνάμωση στη γυμναστική είναι ένα θηρίο από μόνο του, από το να ανέβεις το σκοινί, στις κάμψεις και από τις κάμψεις στους κοιλιακούς, δίνεις τα πάντα και συνεχίζεις.
  8. Ακόμα και όταν μεγαλώνεις και ψηλώνεις, πρέπει να αλλάξεις κάποιες ασκήσεις αλλά ποτέ δεν εγκαταλείπεις.
  9. Θα χτυπήσεις τα πόδια σου ή το σαγόνι σου σε κάποιο σάλτο ή κάποιο πέταγμα αλλά ακόμα κάνεις αυτή την άσκηση, αληθινά γενναίο!
  10. Έχασες το βάθρο ή την πρόκριση για την επόμενη φάση για λίγα εκατοστά, αλλά αυτό σε πείσμωσε ακόμα πιο πολύ.

Με ποιους άλλους τρόπους σας έμαθε η γυμναστική την επιμονή; Αφήστε τα σχόλιά σας από κάτω!

Πηγή: https://www.flogymnastics.com/

Μετάφαση επιμέλεια κειμένου για το gymnast.gr, Μάγδα Χιότογλου 

Συμπληρώστε να λαμβάνετε News letter